Concevez votre vie pour l’abondance. Apprenez à reconnecter votre système de croyances, récoltez votre confiance en vous pour acquérir, gérer et accepter l’abondance ultime. Révélez le meilleur de vous-même et libérez tous les pouvoirs cachés. Apprenez à devenir tout ce que vous êtes capable de devenir. Repérez ces clés de la préparation mentale à Châteauguay. Profitez immédiatement des énormes opportunités qui croisent votre chemin et que vous créez. Vivez avec passion et agissez massivement pour invoquer une vie abondante à Châteauguay.

Qu’est-ce que le coaching en termes d’abondance ?

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Les capacités d'une mentalité d'abondance


L'abondance signifie littéralement avoir en grande quantité. La mentalité d'abondance renvoie à l'idée que tout le monde autour a suffisamment de choses pour se développer. Les voies sont suffisantes pour que tous puissent croître davantage et prospérer dans leurs niches. En outre, elle contribue à mettre les gens dans une position où ils ont la capacité de choisir entre plusieurs choix différents.


Une étude de Harvard affirme que le fonctionnement du cerveau humain est tel que si on le fait se concentrer entièrement sur une chose, la chance d'être distrait par d'autres possibilités devient minimale. Cela se produit ainsi parce que l'algorithme par lequel le cerveau traite n'est jamais donné une telle commande où il pourrait penser, "Je ne serai pas en mesure de le faire", plutôt il déplace toute son énergie sur l'exécution de la dite tâche. Interrogez-vous sur des questions telles que : si vous disposez de toutes les ressources, du capital et du temps, et de chances minimales d'échec, que feriez-vous avec ? Cela vous aiderait à explorer les horizons du cerveau, que vous n'auriez peut-être jamais imaginé.

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Viser l'adaptation hédonique dans votre vie


Dans les recherches sur " l'adaptation hédonique ", les psychologues ont révélé que lorsque nous réalisons nos attentes d'obtenir plus de ressources, de temps et d'argent, nous atteignons le même niveau initial de bonheur avant les réalisations. Ainsi, les réalisations ne fonctionneront pas si nous sommes malheureux. Le fait de réaliser l'importance des choses que vous avez et que "plus" n'étanchera jamais votre soif vous donne l'occasion de compter vos bénédictions. Concentrez-vous simplement sur le terme "assez" : atteindre assez, être assez, avoir assez. Cette psychologie positive libère également de la dopamine dans votre corps, ce qui vous fait vous sentir plus content, plus satisfait, plus heureux et en meilleure santé. Concentrez-vous donc sur vos biens, vos réalisations et toutes les choses plus étonnantes de votre vie. En listant toutes vos bénédictions dans un carnet, vous renforcerez vos passages neuronaux qui vous permettront de passer facilement à cette pensée positive.

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Comment se débarrasser de la mentalité de pénurie


Une mentalité de pénurie a tendance à croire que la vie est une situation gagnant-perdant. Pour contrer ce comportement, essayez de développer une mentalité de gagnant-gagnant. Essayez de découvrir des moyens par lesquels tous les participants se sentent contents et satisfaits de la relation. Pratiquez ce comportement non seulement dans votre vie personnelle mais aussi dans votre vie professionnelle. Ce comportement consiste à écouter d'abord l'autre personne de manière impartiale et sans aucun jugement, à conceptualiser ce que pourrait être un gagnant-gagnant pour tous, puis à trouver les solutions qui rendent tout le monde heureux.

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Comment maximiser votre potentiel de carrière


Les personnes ayant une mentalité de rareté ont tendance à voir la vie via une lentille finie. Pour elles, si une personne obtient quelque chose d'important, alors tous les autres auront une part réduite. Les personnes vivant dans l'environnement de l'entreprise ont généralement cette mentalité. Cette mentalité n'est pas inattendue lorsque les primes et les promotions sont limitées, que les ressources sont limitées, que les managers étouffent l'information, que chacun est tenu de penser uniquement pour l'entreprise et que les objectifs à court terme sont la norme. Cette mentalité est le seul obstacle à nos objectifs. Au contraire, une mentalité d'abondance nous fait réaliser que rien de ce qui existe n'est limité.

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Tester la mentalité d'abondance pour obtenir la meilleure version de votre personnalité


Bien que de nombreuses choses dans la vie aient une portée limitée, comme notre condition économique ou l'emplacement de notre maison, beaucoup ne le sont pas. La mentalité d'abondance aide à modifier pratiquement notre schéma de pensée. Grâce à ses effets magnétiques, elle incorpore en nous une pensée saine. Cette psychologie nous motive ensuite à agir positivement pour obtenir les choses que nous voulons. Nous nous sentons satisfaits en sachant que les opportunités ne sont pas rares et nous encouragent à faire de notre mieux. Cette mentalité renforce également notre confiance dans la réussite des autres et nous fait prendre conscience que nous pouvons faire des efforts conjoints pour atteindre nos objectifs. Nous ne pouvons pas tout réaliser dans la vie en faisant cavalier seul ; c'est pourquoi nous devons avoir un bon réseau de relations. Nous commençons alors à apprécier non seulement notre succès mais aussi celui des autres, car nous ne considérons plus les autres comme nos concurrents. Cela nous rend satisfaits des choses que nous avons dans notre vie et érode les pensées négatives en nous. Pour une croissance personnelle optimale, acquérir le sentiment d'espoir et d'opportunité est obligatoire.

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Élargissez votre pensée


Essayez de maîtriser la mentalité d'abondance d'un débutant. Cette mentalité vous encouragera à aller vers plus de connaissances, d'apprentissage et de croissance, avec la conception que vous ne savez pas tout. Le comportement du débutant aide à développer une attitude enthousiaste d'ouverture, avec la capacité de réparer les idées préconçues et les idéologies (comme un véritable débutant), quel que soit le niveau d'apprentissage ou d'expérience que l'on puisse avoir.

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Sentir le pouvoir de l'affirmation après avoir fait votre travail correctement


La recherche. nommée 'Speak Daily Abundance Affirmations' menée par l'Université Carnegie Mellon a conclu que l'application fréquente d'affirmations positives pouvait améliorer votre capacité à résoudre les problèmes et diminuer les symptômes de dépression. Ce comportement change magiquement votre psychologie de la pénurie à l'abondance.

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