Concevez votre vie pour l’abondance. Apprenez à reconnecter votre système de croyances, récoltez votre confiance en vous pour acquérir, gérer et accepter l’abondance ultime. Révélez le meilleur de vous-même et libérez tous les pouvoirs cachés. Apprenez à devenir tout ce que vous êtes capable de devenir. Repérez ces clés de la préparation mentale à Gaspé. Profitez immédiatement des énormes opportunités qui croisent votre chemin et que vous créez. Vivez avec passion et agissez massivement pour invoquer une vie abondante à Gaspé.
Qu’est-ce que le coaching en termes d’abondance ?
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Viser l'adaptation hédonique dans votre vie
Dans les recherches sur " l'adaptation hédonique ", les psychologues ont révélé que lorsque nous réalisons nos attentes d'obtenir plus de ressources, de temps et d'argent, nous atteignons le même niveau initial de bonheur avant les réalisations. Ainsi, les réalisations ne fonctionneront pas si nous sommes malheureux. Le fait de réaliser l'importance des choses que vous avez et que "plus" n'étanchera jamais votre soif vous donne l'occasion de compter vos bénédictions. Concentrez-vous simplement sur le terme "assez" : atteindre assez, être assez, avoir assez. Cette psychologie positive libère également de la dopamine dans votre corps, ce qui vous fait vous sentir plus content, plus satisfait, plus heureux et en meilleure santé. Concentrez-vous donc sur vos biens, vos réalisations et toutes les choses plus étonnantes de votre vie. En listant toutes vos bénédictions dans un carnet, vous renforcerez vos passages neuronaux qui vous permettront de passer facilement à cette pensée positive.
Comment mener une renégociation salariale
C'est une menace d'avoir un état d'esprit de pénurie. Il incite souvent les gens à acheter des choses qui ne sont même pas nécessaires. Il contribue également à induire la peur de manquer, ce qui a pour conséquence de ne pas utiliser les ressources déjà présentes plutôt que de voir les choses de manière pessimiste. La base sous-jacente de l'état d'esprit de pénurie repose sur la peur, ce qui est tout simplement problématique pour la durabilité et la santé d'une entreprise ou d'un arrangement. Enfin, cet état d'esprit ne permet jamais d'avoir un état mental où vous pourriez vous sentir dépourvu de lutte.
Comment éliminer la dette rapidement
Comment maximiser votre potentiel de carrière
Les personnes ayant une mentalité de rareté ont tendance à voir la vie via une lentille finie. Pour elles, si une personne obtient quelque chose d'important, alors tous les autres auront une part réduite. Les personnes vivant dans l'environnement de l'entreprise ont généralement cette mentalité. Cette mentalité n'est pas inattendue lorsque les primes et les promotions sont limitées, que les ressources sont limitées, que les managers étouffent l'information, que chacun est tenu de penser uniquement pour l'entreprise et que les objectifs à court terme sont la norme. Cette mentalité est le seul obstacle à nos objectifs. Au contraire, une mentalité d'abondance nous fait réaliser que rien de ce qui existe n'est limité.
Comment éliminer les croyances limitantes
La gratitude augmente votre niveau de bonheur
Vous continuerez à obtenir plus dans la vie si vous êtes reconnaissant pour tout ce que vous avez. Vous pourriez vous retrouver en difficulté si vous continuez à chercher des choses que vous n'avez pas dans la vie. La gratitude ne vous permettra jamais de vous sentir triste ou craintif. Pour améliorer le bien-être général d'une personne, la pratique de la gratitude est la plus recommandée. En 2007, Robert Emmons, professeur de psychologie à l'université de Californie à Davis et co-rédacteur en chef du Journal of Positive Psychology, a lancé des recherches sur la gratitude et a conclu que le fait d'être reconnaissant dans la vie améliore considérablement la santé physique et mentale. La gratitude a également un impact sur notre niveau de bonheur, et elle a des effets durables sur notre vie. Vous pouvez commencer par noter cinq aspects dont vous êtes reconnaissant dans votre vie. Ou, pour des résultats plus efficaces, créez un journal de gratitude pour vous-même. N'oubliez pas d'écrire les petites choses que vous pourriez ignorer, comme l'air frais que vous respirez ou l'excellente éducation que vous avez reçue.
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Les problèmes sous-jacents d'un état d'esprit de pénurie
La pénurie signifie ne pas avoir en abondance ou la pénurie des ressources humaines ou du capital. L'état d'esprit de pénurie peut être simplement compris chez les personnes qui sont réticentes à se développer, car elles craignent de ne pas avoir assez de ressources ou de travail. Leur crainte tourne autour de l'idée que la somme totale des ressources n'est pas suffisante pour que chacun puisse mener une vie prospère.
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Comment choisir l'environnement de l'abondance
Tony Robbins a dit un jour : "Les réalisations dans la vie d'une personne sont surtout le reflet de l'attente associée de ses amis." Demandez-vous si votre groupe de pairs vous aspire et vous motive ? Si la réponse est négative, vous devriez changer d'entreprise.
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Partagez vos compétences et votre passion avec d'autres
La meilleure façon de favoriser la croyance en votre personnalité est de comprendre et de développer la confiance dans les choses que vous aimez faire et pour lesquelles vous êtes très doué. Essayez de partager vos compétences et vos passions avec les autres et de vous rendre utile en servant ceux qui ont le plus besoin de vous. Ayez confiance pour partager vos réalisations et vos capacités via le développement d'une marque en ligne ou en personne.
